حلقه Oura شما به زودی ردیابی سلامت قلب شما را آسان می کند

Oura به زودی دو ابزار جدید نظارت بر قلب را منتشر خواهد کرد که برای همه کاربران Oura Ring مفید خواهد بود. این ابزارها قبل از پایان ماه مه از طریق به‌روزرسانی سیستم‌افزار در دسترس خواهند بود و هر دو بر سلامت قلب شما تمرکز دارند.

اولین ابزار جدید سن قلبی عروقی کاربر را اندازه گیری می کند و آن را با سن تقویمی آنها مقایسه می کند. هدف کمک به مصرف کنندگان در شناسایی رفتارهایی است که می تواند بر برنامه سلامت آنها تأثیر مثبت بگذارد.

سن قلبی عروقی با تجزیه و تحلیل مشاهدات مربوط به سن در یک سیگنال photoplethysmographic (PPG) محاسبه شد. این سیگنال اطلاعاتی را در مورد سفتی شریانی تخمین زده و سرعت موج پالس (PWV) حمل می کند.

به گفته اورا، این محاسبه یک نگاه آسان برای درک چگونگی پیری سیستم عروقی و اینکه چه چیزی می تواند برای سلامت طولانی مدت باشد را ارائه می دهد. برنامه Oura از 14 روز داده برای محاسبه سن قلبی عروقی کاربر استفاده می کند.

اورا همچنین ظرفیت کاردیو را معرفی می کند که نشان دهنده کارایی بدن در رساندن اکسیژن به عضلات در حین تمرین است. این به عنوان معیاری برای سلامت سیستم قلبی عروقی و تنفسی عمل می کند. به طور کلی، هر چه ظرفیت قلبی فرد بیشتر باشد، سلامت طولانی مدت قلب و اندام های آن بهتر است.

برای محاسبه ظرفیت کاردیو، اپلیکیشن Oura از کاربر می‌خواهد یک تست پیاده‌روی برای ایجاد یک VO2 Max، حداکثر مقدار اکسیژنی که یک فرد می‌تواند در طول ورزش شدید استفاده کند، انجام دهد. با به روز رسانی، Oura امیدوار است VO2 Max را از یک معیار ورزشی به معیاری برای سلامت و طول عمر تغییر دهد.

حلقه Oura امسال چندین به روز رسانی دریافت کرده است زیرا صنعت مشتاقانه منتظر عرضه حلقه گلکسی سامسونگ است که انتظار می رود تسلط اورا بر بازار حلقه های هوشمند را به چالش بکشد. در ماه مارس، ویژگی جدیدی به نام Pregnancy Insights به پلتفرم Oura اضافه شد که اطلاعات مفیدی را در اختیار مادران باردار قرار می دهد. در ژانویه، Oura همچنین یک ابزار مدیریت استرس به نام Resilience را اضافه کرد. همه اینها علاوه بر همکاری جدید اورا با آمازون است که خرید محصول را آسان تر می کند. به عبارت دیگر، سال بسیار شلوغی برای اورا بوده است.

توصیه های سردبیران